首页 资讯 法治 关注 维权 科技 财经 汽车 娱乐 地方

戚建庄‖治愈阳的过程是自信自强的过程

        随着国家防疫政策的变化,自我保护、居家防疫已成为常态。因此,治愈阳的过程便是自信自强的过程。下面以自己的经历来加以说明。
 
        2022年12月10日上午,我到省人民医院开慢性病药,医生告诉我:“给你多开些连花清瘟之类的药,以备急需。”我被医生的主动亲切所感动,心想如果感染了新冠就不用再去医院开药了。
 
       12月12日上午,我到移动营业厅改动了一下套餐。下午在贾鲁河边散了一万多步,但因风大天气过冷,冻得够呛。吃晚饭一直到晚上十二点无事,睡到凌晨四点出现了痛苦的状况——腰部和两个膝盖疼痛难忍,我以为是散步着了凉引起的,就用虎骨止痛膏贴到痛处。过了一个小时,疼痛不仅未减弱,反而刀割般的难受。我马上揭了止痛膏,让老伴拿来大片Apc,吃了两片,很快浑身出汗,一个小时以后,所有疼痛症状全部消除。但浑身无力。起床后测了抗源,是两道红杠,阳了确凿无疑。于是我就拿出了前天拿回来的莲花清瘟,一看说明书,此类药糖尿病人禁忌。这使我突然来了一股子自信自强的尽头,按照自己的判断采取了以下几个措施:
        1、Apc虽然医生未推荐,且医院也没有这样一两元便宜的药,只有个别市面上的药店才能买到,因我头疼脑热只吃两片,半个小时就可见效。所以,不管任何时候,家里随时都可以找到。既然此前吃了两片解除了浑身疼痛,那我就再吃两片发发汗。从8点吃下,睡了两个小时,一直发汗。体温便降到了36度多,身体开始有了劲。
 
        2、身体虽然渐渐有力了,但吃饭却没有味道。吃不下饭免疫力便不能增强,为提高免疫力,早上鸡蛋、牛奶、米粥和蔬菜,中午一顿肉饭,晚上面条馒头加蔬菜,无味找味,吃好吃饱。同时躺平,不看电视少玩手机,养精蓄锐,使身体尽快恢复。
 
        3、基础病的治疗坚持不懈,保持血压和血糖指数正常。
 
        4、多喝白开水,多吃水果。
 
        5、适当吃些消炎药,比如头孢、阿莫西林、甲硝唑等,预防病毒由上呼吸道向下呼吸道和肺部侵犯。
 
        6、每天泡一次脚,抖身半个小时,打拳半个小时,按摩脚半个小时。
 
        7、讲究卫生,两天房屋消毒一次,三天洗一次澡,一天洗一次内裤,两天洗一次内衣,三天嗮一次被褥,一天打扫一次卫生。
 
        如此这般,生活便很充实,思想意识便很快从痛苦、恐惧中摆脱出来,取而代之便是乐观向上的生活状态,身体也一天比一天好,乃至恢复到生病前的状态。
 
        经验揭示了的道理:
        1:生命是自己的,自己要珍重。
 
        2、自己的生活规律,只有自己清楚,不违背规律也只有自己知道怎么办。
 
       3、个体有差异,有人吃素不吃荤,有人喜荤不喜素,是谓己所不欲勿施于人。
 
       4、同样的药物,因个体差异,效果也不尽相同。一定要辨证施治、对症下药,不能人云亦云、照搬照抄。
 
       5、瘟疫侵体,痛苦无比,概莫能外。如若天天沉浸在痛苦中,就会诱发多种疾病
 
        而加速死亡。不如苦中作乐,忍辱负重, 使健康的心理成为 疾病的克星,让积极因素战胜消极因素,把坏事转化为好事。
 
       须知,健康的生活方式是生命活跃的保障,乐观是幸福的基因!
责任编辑:戚建庄

最火资讯

首页 | 资讯 | 法治 | 关注 | 维权 | 科技 | 财经 | 汽车 | 娱乐 | 地方

Copyright © 2021 当代头条网|蚂蚁全媒体中心 版权所有

电脑版 | 移动版